У нас вы можете посмотреть бесплатно 8 فواكه صحية يجب تناولها و 8 يجب تجنبها или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
هل تعلم أن شخصًا واحدًا فقط من كل 10 بالغين يحصل على الكمية اليومية الموصى بها من الفاكهة؟ بشكل عام ، معظم الفواكه مفيدة لصحتك. أظهرت الأبحاث أن تناول ما لا يقل عن أربع إلى خمس حصص يوميًا يساعد على تعزيز الحالة المزاجية وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسمنة ومرض السكري من النوع 2. ولكن هناك أيضًا عدد قليل من الفواكة غير الصحية وهي مناجم سكر خفية. مرحبًا بكم في قناة نحو حياة افضل! في فيديو اليوم ، سنخبركم عن نوعي الفاكهة ، تلك التي يجب تناولها بانتظام وتلك التي يجب تجنبها. نحن نتحدث عن الأفضل مثل التفاح والرمان والبابايا والأسوأ مثل الموز وجوز الهند والبطيخ والمزيد. لذا شاهد حتى النهاية للتعرف على كل منهم.