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今回ご紹介するレシピは人気食材「オートミール」と 畑のお肉と呼ばれている大豆が原材料の「きな粉」を使用したクッキーです。 ・卵不使用 ・バターなど油不使用 ・小麦粉不使用 用意する材料は3つ!(プラス水) きな粉が好きな方はぜひお試しください♪ とても簡単なのでオートミール初心者にもおすすめのレシピです。 ↓使用した材料や器具についてはブログで詳しく解説しています。 https://shuhueiyosi.com/kinakooatmeal... ___________________ 週2で米粉・オートミール などを使用したレシピを更新しています! いいね・チャンネル登録していただけると嬉しいです(*^^*) / @nami-wf5ud ___________________ 【材料】 オートミール(クイックオーツ使用) 50g きな粉 20g 砂糖(きび砂糖など) 大さじ2 水 40ml〜 作り方 ①ボウルにオートミール、きな粉、砂糖を入れ混ぜ、少し生地を休ませる。 生地が柔らかい場合、オートミールを少し追加、逆にかたい場合水を少し追加してください。 ②生地を食べやすい大きさに手で丸め、クッキングシートを敷いた天板に並べる。 フォークの背で軽く潰す。 子どもも食べやすいように柔らかめに仕上げたい場合、フォークで潰す作業は省略してください。 ③170度に予熱したオーブンで、25〜30分焼く。 焼きあがったら粗熱をとる。 焼き時間はご家庭のオーブンに合わせて調節してください。 ・-・-・-・-・-・-・-・-・-・ こんにちは🌱 辻本なみです。 ご覧頂きありがとうございます。 弟のアレルギーがきっかけで こどものごはんや からだに優しいごはんを作りたく 管理栄養士になりました🍚 お気軽にコメント頂けると 嬉しいです♪ Instagram、ブログでも こどもやママに向けてレシピ 配信しています! ●Instagram / puchaneiyoushimama ●管理栄養士namiのレシピブログ https://shuhueiyosi.com/ ・-・-・-・-・-・-・-・-・ #オートミール #オートミールクッキー #ノンオイル #オートミールレシピ #卵なし#ヘルシー #ヘルシーレシピ #きな粉 #油なし #子どもおやつ