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MOTIVOS PELOS QUAIS VOCÊ DEVERIA SER MAIS EGOÍSTA - Quando a generosidade te desgasta

Um dos motivos que fazem as pessoas tentarem ao máximo não serem egoístas em absolutamente nada é a sensação, ou até mesmo a fantasia de que não será mais amada. ...................................................................................................... Agendamento psicoterapia on-line ou presencial: WhatsApp 11 99787-4512 Contato pelo WhatsApp clicando diretamente aqui: https://rb.gy/zdrmq http://www.marisapsicologa.com.br/hor... Atendimento presencial: Rua Bela Cintra, 968 (prox Av Paulista - Metrô Consolação e Metrô Paulista) Psicólogo presencial em São Paulo região da Av Paulista, Consolação, Cerqueira Cesar. Seja membro do clube de canais:    / psicólogos em são paulo   E-books Gratuitos http://www.marisapsicologa.com.br/mat... Participar do grupo no Telegram: https://t.me/PsicologosemSP Este vídeo se propõe a apresentar situações nas quais um psicólogo pode atuar no processo de psicoterapia, não tendo função de tratamento. A psicoterapia é o seu espaço para receber orientação, refletir, se conhecer, mudar comportamentos, pensamentos e sentimentos, este vídeo não substitui a terapia. Canal de cortes:    / @cortespsicologosemsaopaulo   Canal Principal http://goo.gl/32B3B6 Marisa de Abreu Psicóloga CRP 06/29493 _________________________________________ PARE DE SER BOAZINHA. SEJA EGOÍSTA (DO JEITO CERTO) Um dos motivos que fazem as pessoas tentarem ao máximo não serem egoístas é a sensação de que não será mais amada. Que o mundo só oferece amor para quem é bonzinho, pois desde a infância, quando ela recebia castigos por ter “feito coisas erradas”. Sejam essas coisas erradas a nota baixa na escola, como quebrar um brinquedo ou pedir doce antes do almoço, a conclusão dela era que os pais deixavam de ama-la por não ser exatamente como eles querem. “SE MEUS PAIS ME CASTIGAM POR NÃO SER OU FAZER O QUE ESPERAM DE MIM, ELES NÃO ME AMAM POR EU SER MÁ. E SOU MÁ QUANDO NÃO ATENDO AS EXPECTATIVAS DELES”. Aí a pessoa cresce, vai para o mundo e este mundo pede coisas para ela o tempo todo esperam que ela produza no trabalho, que seja generosa com os amigos. E se ela não oferecer isso tudo que pedem, ela se sente mal consigo mesma, e digna de desprezo e de desamor. Isso tudo piora quando os castigos na infância são desconexos, ou seja: Bateu no amiguinho perde o direito de usar o brinquedo. Tirou nota baixa, não pode ir na festa. Ou seja, recebe como castigo algo que não tem nada a ver com o que fez de errado. Então a sensação de que o mundo é incerto, forma-se uma grande base para a ansiedade. E assim vemos adultos a nossa volta que não se atentam as reais consequências de seus atos. Se quando criança ele tivesse perdido o direito de brincar com o amiguinho que levou uns tapas dele, ele saberia que a consequência de bater no amigo é perder o amigo. O que tudo isso tem a ver com egoísmo? Quando a pessoa aprende a controlar seu comportamento pelo desagrado do outro, ela aprendeu a mudar o seu comportamento pelo sofrimento que imagina que causou ao outro. Ela perde coisas, por exemplo sua viagem, por ter feito algo que não está relacionado com a viagem, então porque perdeu a viagem? Porque alguém deixou de ama-lo, e lhe tirou a viagem. Se tem que pensar no outro o tempo todo jamais poderá se dar ao luxo de pensar nele mesmo, de se amar, de ser EGOÍSTA. Ela não é generosa de verdade, é uma pessoa que tem medo de perder o amor das pessoas. Neste sentido que cabe pensarmos em sermos “egoístas” da forma correta. Quando você percebe que ser generoso faz bem a você mesmo você se sente maravilhado com a vida. Esta sensação pode esbarrar na crença de que para ser generoso não pode obter nenhum benefício, nem o prazer de estar sendo generoso. Mas isso é uma grande mentira, quando ser generoso faz bem a você é que você está sendo generoso de verdade. O que é ser generoso Todo mundo acha que ser generoso é apenas doar coisas, ou doar seu tempo. Mas doar por exemplo sua paciência pode ser muito generoso. Ex: Ser paciente ajuda as outras pessoas a terem tempo para aprenderem o que precisam fazer, e você percebe que sua doação te faz bem pois te enriquece como ser humano. Assim você não vai perder sua paciência com qualquer coisinha, porque percebeu que você também lucra sendo paciente. Ser egoísta da forma correta é parar de observar o que cobram de você, o que te cobram como amigo, como funcionário, como parte da família, como mãe, etc. E começar a fazer o que você percebe que é bom tanto para o outro como para você. Ser egoísta da forma correta te ajuda a falar “não” a quem te pede algo que vai te desgastar além do necessário. Ser egoísta da forma correta vai te ajudar cuidar de si mesmo sem culpa. A cuidar de você com o que você percebe que você precisa, e não sentir culpa por não estar fazendo o que os outros esperam de você. Isso é ser egoísta, ligar menos para o que os outros esperam de você.