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매일 먹어도 살 안찌고 몸에 엄청 좋은 양배추 당근 라페 만들기! 다이어트 밀프렙 레시피 2 месяца назад

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매일 먹어도 살 안찌고 몸에 엄청 좋은 양배추 당근 라페 만들기! 다이어트 밀프렙 레시피

♥ 요리재료 ( 1T:15ml) 당근 600g, 양배추 300g, 파슬리 10g, 소금 1T, 애플사이다비니거 4T, 홀그레인머스타드 1T, 올리브오일 4T, 꿀 2T ♥ 타임라인 00:00 인트로 00:07 당근, 양배추 소금 넣고 버무려 절이기 00:41 양념, 파슬리 넣고 버무리기 01:08 상온에서 24시간 숙성시키기 01:27 마무리 및 정리 ♥ 채널을 구독해 건강하고 맛있는 레시피를 꼭 받아보세요! http://goo.gl/IaTmJj #갱년기다이어트 #다이어트밀프렙 #다이어트요리 #양배추당근라페

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