Скачать с ютуб Фрирайд с вершины Эльбруса в хорошем качестве

Фрирайд с вершины Эльбруса

Горнолыжное снаряжение: https://sport-marafon.ru/catalog/gorn... Сноубордическое снаряжение: https://sport-marafon.ru/catalog/snou... Эльбрус - высотный полюс России и Европы. Маршальский жезл в рюкзаке каждого фрирайдера. Бытует мнение, что восхождение на Эльбрус - это боль и страдание. А от малоприятного спуска по жёсткому фирну вылетают пломбы и рвутся мениски. На лекции Владимир Храбовченко рассказал: Как и когда спуститься с Эльбруса с удовольствием. Как акклиматизироваться без боли и страданий. Варианты акклиматизационных маршрутов вне Эльбруса. Какое снаряжение фрирайдерам необходимо иметь и как подготовиться к спуску мечты. Спикер: ВЛАДИМИР ХРАБОВЧЕНКО — лыжный гид Ассоциации горных гидов России (АГГР), преподаватель школы гидов АГГР, инструктор российского лавинного центра, член Канадской лавинной ассоциации, инструктор по горным лыжам (НЛИ, категория В) и сноуборду (ВАГИ, 1 категория), канд. геогр.наук, доцент, гид с двадцатилетним опытом работы на Эльбрусе (более полусотни успешных восхождений). 00:00 - О спикере 00:29 - Личный опыт спуска с Эльбруса 03:29 - Почему стоит совершать спуск с юга 04:37 - Безопасность фрирайда с юга 07:34 - Комфорт южного маршрута 10:03 - Акклиматизация вне Эльбруса 14:25 - Азаубаши, видеоролик скитур 16:01 - Когда ехать, лучшие условия для спуска с вершины 21:00 - Правила акклиматизации, что нужно знать по программе Эльбруса 23:46 - Минимально необходимый график акклиматизации (высотная пила) 28:14 - Видеоролик, акклиматизация 31:08 - Снаряжение, что нужно для Эльбруса 35:13 - Одежда для Эльбруса 36:05 - Как готовиться к восхождению на Эльбрус. Подготовка: физическая, техническая 42:43 - Психологическая подготовка, видеоролик 46:17 - Контакты 46:36 - Вопросы-ответы. В какой обуви удобно идти 51:20 - Восколько лучше выходить на восхождение 58:10 - Почему для сноубордистов восточная вершина будет лучше 01:06:27 - Возможно ли за раз сходить на 2 вершины в скитуре #СМЛекцияПутешествие #спорт #фрирайд #Эльбрус