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Beber Água Gelada ou Morna? Água Gelada Emagrece? Faz Mal? Saiba Qual é a Melhor!

É verdade que água gelada emagrece? Ela faz mal de alguma forma? E a água morna, traz mais benefícios para a saúde? Quando deve ser tomada? A água com limão é melhor gelada ou morna? Deve-se tomar a água morna em jejum ao acordar ou antes de dormir? E a água gelada, que hora do dia é melhor tomar? Entenda a diferença entre elas e os maiores benefícios. Me conta nos comentários como você prefere tomar sua água diariamente. Veja também os vídeos relacionados abaixo. ❤️ CURTE o vídeo! 👍 INSCREVA-SE no CANAL! 📢 COMPARTILHE o vídeo e vamos ajudar mais pessoas! VEJA TAMBÉM: ÁGUA COM LIMÃO para EMAGRECER e SAÚDE - Benefícios e Como Tomar Certo!    • ÁGUA COM LIMÃO para EMAGRECER e SAÚDE...   Benefícios dos CHÁS para Emagrecer e Saúde - Como Tomar e Dicas    • CHÁS para EMAGRECER e SAÚDE - Benefíc...   Benefícios dos Alimentos para Saúde e Boa forma - Como Usar, Dicas e Receitas    • BENEFÍCIOS dos ALIMENTOS para Saúde e...   ÍNDICE DO VÍDEO: 00:55 - Com calcular a quantidade de água que devo tomar por dia? 01:50 - Benefícios da água gelada na prática de atividades físicas 02:24 - Benefícios da água gelada para aumentar o metabolismo 03:35 - Quando deve-se evitar tomar água gelada 04:15 - Benefícios da água morna para a digestão 04:39 - Benefícios da água morna para melhorar a prisão de ventre e gases 05:05 - Benefícios da água morna para a circulação 05:38 - Benefícios da água morna para a eliminação de toxinas 05:50 - Cuidados ao consumir a água morna regularmente 06:45 - Benefícios de consumir água morna com limão ou com gengibre 07:25 - Benefícios da água para a saúde 08:45 - Temperatura ideal para tomar a água segundo estudos. Cryin In My Beer de Audionautix é licenciada de acordo com a licença Atribuição 4.0 da Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/... Artista: http://audionautix.com/