Скачать с ютуб видео Catastrophizing: How to Stop Making Yourself Anxious & Depressed

Скачать бесплатно Catastrophizing: How to Stop Making Yourself Anxious & Depressed в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Catastrophizing: How to Stop Making Yourself Anxious & Depressed или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Catastrophizing: How to Stop Making Yourself Anxious & Depressed в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Catastrophizing: How to Stop Making Yourself Anxious & Depressed

Catastrophizing - i.e. expecting things to go bad, is a type of cognitive distortion that can lead to all kinds of anxious and depressed feelings. In this video I teach some CBT tools to help you stop this thought error and start thinking in ways the will make you feel a lot better. _______________________________________ Get the SIMPLE STEPS TO SELF-TRUST: https://courses.juliakristina.com/sel... Get on The SHIFT SOCIETY waitlist: https://courses.juliakristina.com/pl/... _______________________________________ COME CONNECT WITH ME MORE ON SOCIAL Facebook: / juliacounsellor Instagram: / juliacounsellor #anxietyanddepression #cbttools #mindset

Comments