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Ayem : retourner dans l'ombre pour se retrouver.

Dans cet épisode, nous retrouvons en toute intimité Ayem Nour : animatrice, chroniqueuse et influenceuse, mais pas que ... Le quotidien d'Ayem est couplé du métier de mère. Authentique et sincère, Ayem nous livre ses faiblesses et ses forces dans une société comme la nôtre. On apprend son combat de tous les jours pour apprendre à s'aimer et à s'accepter, son rapport au corps sain et méritant et la complexité de faire les bons choix en tant que mère célibataire. Pour accompagner Ayem, nous avons l'honneur de recevoir le DJ Para One, qui nous livre avec audace sa bataille pour défendre son genre musical. Chapitres : 00:00 « Simplement kéto » ou comment parvenir à la plénitude 01:30 Apprendre à s'aimer 03:05 Un milieu compétitif 04:17 Une médiatisation inattendue et soudaine 05:17 Comment réagir aux critiques publiques et/ou sur les réseaux sociaux 07:42 Savoir se couper du monde pour se reconstruire 08:55 Qu'est-ce que le régime « kéto » ? 14:32 Ayem nous livre sa plus grande frustration 18:00 Qu'est-ce qu'un beau corps ? 18:33 Affirmer sa différence face aux autres 20:03 Les valeurs dans le monde de la télé-réalité 22:47 Être une mère célibataire 24:30 La force d'une mère 26:15 Des rencontres improbables 29:10 Les conseils de « Simplement kéto » 31:24 Les canons de beauté d'aujourd'hui 33:20 Être désirable 35:05 Ayem, une femme révoltée 36:15 Un rêve hollywoodien 38: 36 DJ Para One pour son œuvre « Spectre » 39:28 Le parcours de Para One 43:05 La mélancolie des parents en musique 45:50 « Mélancolie euphorique » 46:35 « Bonne mère » de Hafsia Herzi 47:30 Public Enemy, « Fear of a Black Planet » : expliqué par Para One 50:06 Avoir son nom dans une œuvre musicale 51:00 « Spectre » : une expérience qui fait du bien 53:07 Les recommandations des invités #Ayem #Interview #Simplementketo Abonnez-vous pour recevoir les notif' les plus Verveines : http://bit.ly/3JbI14w A PROPOS DE VERVEINE UNDERGROUND : Du lundi au jeudi et de 20h à 22h, Mouloud Achour anime « Verveine Underground », une émission préparée sur mesure. Verveine Underground, c’est une façon d’utiliser la musique pour raconter les invités, leur histoire et le monde actuel. Suivez-moi aussi sur Facebook :   / mouloudachour