Скачать с ютуб Вся правда про тренировки EMS — РАЗРУШАЕМ МИФЫ в хорошем качестве

Вся правда про тренировки EMS — РАЗРУШАЕМ МИФЫ

В этом видео мы развенчаем самые популярные мифы и слухи о EMS тренировках. После моего первого обзора о том, что вообще такое EMS, мне стало интересно, а правда ли все то, за что так нахваливают эти тренировки (электростимуляции мышц). И для того, чтобы развенчать или подтвердить опасения и мифы, мы расспрашивали тренера студии Benefit EMS, которая рассказала нам: ➟ правда ли EMS может навредить здоровью и в частности сердцу? ➟ почему многие сравнивают эти тренировки с бабочками из прошлого? ➟ действительно ли на EMS тренировках не нужно ничего делать? Ответы на эти вопросы и не только уже ждут вас в этом видео) ➤ Получить 50% на пробную тренировку от Benefit EMS: ➟ http://bit.ly/benefit-ems ➤ Benefit EMS в Instagram: ➟ http://bit.ly/benefit_instagram Буду очень благодарна, если вы поставите лайк, подпишитесь и оставите комментарий под этим видео, чтобы YouTube показал его другим пользователям 🥰❤️ ➤ Не забудьте подписаться на канал: ➟ https://bit.ly/Sydorovych_YouTube ➤ Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то буду рада вашей поддержке: ➟ https://bit.ly/Patreon_Sydorovych ➤ Записаться ко мне на психологическую консультацию можно здесь: ➟ https://bit.ly/sydorovych ➤ Смотрите больше полезного и интересного контента в моих социальных сетях:: ➟ Instagram: https://bit.ly/Sydorovych_Instagram ➟ TikTok: https://bit.ly/Sydorovych_TikTok ➟ Telegram: http://bit.ly/Sydorovych_Telegram ➟ Facebook: https://bit.ly/Sydorovych_Facebook ➟ YouTube: https://bit.ly/Sydorovych_YouTube ➤ По вопросам сотрудничества: [email protected] ➟ Telegram: https://bit.ly/Telegram_sydorovych ➟ Instagram: https://bit.ly/Sydorovych_Instagram ╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼ EMS-это инновационный и чрезвычайно эффективный способ тренировки тела, позволяющий добиться видимых результатов за минимальное время. Технология была разработана для космической отрасли в 50-х годах. В 2008 году Немецкие инженеры адаптировали технологию для профессионального спорта. ЭМС тренировки начали применять для подготовки спортсменов перед Олимпийскими играми. Во время EMS тренировки работают более 90% мышц тела, в том числе и глубокие мышцы, улучшается кровообращение, активизируется обмен веществ и усиливается регенерация организма. ЭМС занятия проходят с высокой интенсивностью поэтому достаточно всего 20-ти минут для полноценной тренировки, ощущения легкости и бодрости. Для достижения аналогичных результатов в тренажерном зале, потребуется минимум 2 часа. ╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼ Этот блог о саморазвитии, психологии и спорте. Миссия YouTube канала - вдохновить вас на яркую, наполненную, качественную жизнь. На канале вы найдете несколько направлений: 🧩 Обзоры на спорт, где я показываю, что есть сотни видов спорта на любой вкус и цвет. В каждом видео, я делюсь тем, что происходит на самом деле на каждой тренировке, развеиваю мифы о спортивных направлениях и делюсь своими впечатлениями. 🧩 Домашние тренировки, где вы можете попробовать разные направления на практике, не выходя из дома. 🧩 Психологические, мотивационные видео, которые помогут вдохновиться, лучше узнать себя, сформировать полезные привычки, стать счастливей и богаче. ╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╾╾╾╾╾╾╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼╼ #victoria_sydorovych #разгрушаем_мифы_про_ems #про_спорт