Скачать с ютуб видео Топ 20 упражнений со скакалкой. Как научиться прыгать правильно.

Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:

Скачать бесплатно Топ 20 упражнений со скакалкой. Как научиться прыгать правильно. в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Топ 20 упражнений со скакалкой. Как научиться прыгать правильно. или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Топ 20 упражнений со скакалкой. Как научиться прыгать правильно. в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Топ 20 упражнений со скакалкой. Как научиться прыгать правильно.

Что внутри: Комбинация трюков со скакалкой 0:11 Упражнение 1. Прыжки на скакалке способом "бег на месте" 0:44 Упражнение 2. Бег с высоким пониманием колена 1:50 Упражнение 3. Бег с захлестом голени 2:06 Основные моменты в беге на месте 3:01 Упражнение 4. Прыжки с выведением пятки вперед 3:28 Упражнение 5. Прыжки с выведением носка назад 4:14 Упражнение 6. Техника "пятка-носок" 4:42 Упражнение 7. Техника "пятка-пятка" 5:33 Упражнение 8. Техника "носок-носк" 5:51 Упражнение 9. Техника "носок-пятка", когда одна нога находится на весу 6:00 Упражнение 10. Прыжки на скакалке с выведением ноги в сторону 6:21 Упражнение 11. Усложнение техники с выведением ноги в сторону 7:01 Упражнение 12. Прыжки с высоким поднятием колена 7:42 Упражнение 13. Техника "колено - в сторону" 8:23 Упражнение 14. Техника "колено - в крест" 8:57 Упражнение 15. Прыжки с высоким поднятием ноги 9:31 Упражнение 16. Канкан со скакалкой 10:06 Упражнение 17. Усложненный вариант техники "пятка-носок" 10:58 Упражнение 18. Усложненный вариант канкана со скакалкой 11:43 Упражнение 19. Двойной подскок или анти двойной прыжок 12:33 Упражнение 20. Продвинутые техники прыжков на скакалке 13:08 Заключение 13:43 Если вам понравилось это видео - то буду очень рад лайкам и подписке. Вопросы и темы для новых уроков пишите в комментариях. Заходите в наш телеграмм чат, где мы делимся опытом, делаем скидки и акции на скакалки https://t.me/chelropechat Или аналогичный чат ВКонтакте https://vk.me/join/AJQ1d3PkCBbSi4C8dO... Посмотрите также мое первое обучающее видео для начинающих • Как правильно прыгать на скакалке Упр... Также у меня на канале есть видеокурс по трюкам со скакалкой - обязательно посмотрите • Видеокурс по трюкам со скакалкой Chel... Челябинская скакалка является единственным производителем профессиональных скакалок для скиппинга в России. Ознакомиться с нашей продукцией и оформить заказ можно у нас на сайте https://chelrope.ru/skakalki Подписывайтесь на Челябинскую скакалку в соцсетях: Челябинская скакалка в ВК: Челябинская скакалка в инстаграм: / chel_rope Челябинская скакалка в ютубе: / @chel_rope Спасибо за просмотр! Увидимся в новых видео!

Comments