Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно How to TRAIN kata effectively in OKINAWA | Naihanchi Shodan или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
#shorinryu #okinawakarate #karatetechniques After learning this kata from sensei Katsuhiko Shinzato in Okinawa, my understanding and training completely changed. I have learned to be more effective when doing kata by using my joints and not muscles. ☕️ SUPPORT ► https://www.buymeacoffee.com/LenTran GEARS I USE FOR FILMING: 🎥 Camera: https://amzn.to/3R0Ot37 🎤 Wireless Microphone: https://amzn.to/47XSsUV 🚦Lights: https://amzn.to/3RoZfBy SD memory cards: https://amzn.to/46zDenW KARATE TRAINING GEARS: Mats: https://amzn.to/3R6pZVV Dummy: https://amzn.to/47Td6Fu Weights: https://amzn.to/4afFnIH MY BOOK: BREAK the BRICKS: https://amzn.to/412Mcci Disclosure: Some links are affiliate links to products. I may receive a small commission for purchases made through these links. 👋 SOCIALS 👋 ► INSTAGRAM: / lenvtran ► FACEBOOK: / len.tran.7106