Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно The Ultimate Pole Vault Drill: How to do the Corkscrew или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
CHECK OUT OUR PODCAST on YouTube, Instagram, Spotify and Apple Podcasts!- One More Jump Podcast @onemorejumppodcast www.winderupathletics.com Instagram: @winderupathletics Facebook: Winder Up Athletics Shop at Amazon here. It really helps me out: http://amzn.to/2zIdSFi If you are interested in purchasing any Gill Athletics equipment email me at: [email protected] http://amzn.to/2pq6xbh -Shop Amazon through my affiliate link, and continue to support Winder Up! Video Content: The Corkscrew has to be the craziest yet functional pole vault drill out there. It is really hard to learn but once you do it you will get why it can help your vault. A late turn and mistimed vault can really be discouraging. Progress towards this drill, don't just go out and try it. You need to learn the RPD, 1/2, and 3/4 drill before you are ready for this one. Links below to those drills. RPD- • Most Important Drill in Pole Vaulting... 1/2- • half drill.wmv 3/4- • Jake Winder 3/4 Drill PLEASE SUBSCRIBE!!! THANK YOU!!!