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詰まりかけた血管をツルツルにする食べ物

こびりついた血管を綺麗にして、動脈硬化を予防してくれる食べ物をご紹介します！ 🔽目次 00:00 血管をツルツルにする食べ物 01:51 概要 02:11 動脈硬化とは 04:37 ①青魚 05:35 ②こんにゃく 06:23 ③きのこ 07:04 ④豆腐 07:57 ⑤納豆 08:53 ⑥ブロッコリー 09:36 ⑦チョコレート 10:27 まとめ 🔽明治 チョコレート効果カカオ72%大容量ボックス 1kg Amazon　https://amzn.to/3PI4snF 楽天市場　https://a.r10.to/hgVjSx 【参考にして頂きたい動画】 🔽血管が詰まる寸前の人にだけ現れる症状    • 血管が詰まる寸前の人にだけ現れる症状   🔽足の動脈硬化が進行しているサインと予防法    • 足の動脈硬化が進行しているサインと予防法「ASO下肢閉塞性動脈硬化症」   🔽知ってると80%助かる脳梗塞の初期症状【5選】    • 知ってると80%助かる脳梗塞の初期症状【5選】   🔽【食べなきゃ損】コレステロールがグンッ!!と下がる100円で買える最強の食べ物    • 【食べなきゃ損】コレステロールがグンッ!!と下がる100円で買える最強の食べ物   🔽飲むだけで驚くほど血圧が下がる飲み物【トップ５】    • 飲むだけで驚くほど血圧が下がる飲み物【トップ５】   【院長おすすめ健康グッズ】 🔽アシックス　ウォーキングシューズ　レディース https://amzn.to/3BVvBem 🔽アシックス　ウォーキングシューズ　メンズ https://amzn.to/3fvieKh 🔽身体活動計。歩数や距離、消費カロリーをカウントしてくれます。 OMRON カロリスキャン HJA-405T-R https://amzn.to/3DazzBQ 🔽シンプルで使いやすい血圧計です。 オムロン 上腕式血圧計 https://amzn.to/3TcqnTj 🔽太り過ぎ痩せすぎがわかる体重計です。 タニタ 体重 体組成計 https://amzn.to/3TiuJZ3 🙇‍♂️チャンネル登録よろしくお願いします🙇‍♂️    / @ok.channel   ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ おけたに整体院 院長　桶谷晶人（国家資格：柔道整復師） ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ #おけたに整骨院 #おけたに整体院