Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно ますみのやってみます「KOTO活き粋体操①」(2021年5月9日) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
阿部真澄キャスターが、さまざまなスポットにお邪魔したり、さまざまなことに挑戦したり、いろいろやってみます! 今回から江東区独自の健康長寿体操「KOTO活き粋体操」をやってみます。筋力トレーニング編では、江東区の名所などをイメージした動作など、14種類の体操があります。自宅内で簡単にできる体操で介護予防しましょう!