Скачать с ютуб 10秒で首のこりを解消する簡単ストレッチをご紹介します！ в хорошем качестве

10秒で首のこりを解消する簡単ストレッチをご紹介します！

「デスクワークをしていて首が凝ってきた。」 「重いものを運んで、首が疲れる。。。」 「最近睡眠不足で困っている。」 「背中の筋肉が張ってきた・」 最近はコロナウイルスの緊急事態宣言に伴って、テレワークでパソコンに向かって仕事をしすぎて首こり、肩こりの悩みを訴える方が増えてきています。首こりがひどくなってくると、身体の様々な箇所に異常が出てきて、睡眠障害にも繋がってきます。 今日の動画では、3秒で首のこりが解消される「いいね体操」をご紹介します！ ◆◆◆首のこりの症状にお困りの方◆◆◆ 症状の原因、根本解決をしたい方は、当院のホームページをご覧ください。症状別のこれまでの患者様の声もご紹介しています。 http://harigaku.com/ ◆◆◆チャンネル登録はこちら◆◆◆ このチャンネルでは耳・鼻・喉に関する病気や症状に困っている方が安心できる情報をお伝えしています。チャンネル登録していただけると、最新の動画の新着情報が届きます。 ↓↓↓    / @gaku.jibika   ◆◆◆ガク先生おすすめの整体院◆◆◆ ガク先生が技術顧問で入っている株式会社givers「こころ整体院」です。 自律神経、首こり、肩こり、腰痛、姿勢改善、骨盤の歪み、膝の痛み改善を専門。 全国に90院以上を展開。お近くの店舗を探してみてください。 下記のリンクからお申し込みいただくと初診9,900円が4,400円で受けられます。 https://x.gd/uuYuP ◆◆◆関連動画のおすすめ◆◆◆ 【首コリ解消】ガンコな首こりを一瞬で楽にする方法　猫背に効く肩甲骨はがしで肩こりスッキリ体操    • 【首コリ解消】ガンコな首こりを一瞬で楽にする方法　猫背に効く肩甲骨はがしで...   【首コリ解消】簡単20秒セルフ整体！手首が本当の原因！？    • 【首コリ】簡単20秒セルフ整体！手首が本当の原因！？   【慢性首コリ】頭痛・吐き気伴う首こりを自分で治す「後頭下筋一点ゆらしマッサージ」    • Видео   【ガンコな首コリ】眼精疲労、ストレス解消、肩こり解消「後頭下筋リリース」【大分市 腰痛治療家 GENRYU ( 安部元隆 )】 Stiff neck. GENRYU's METHOD    • 【ガンコな首コリ】眼精疲労、ストレス解消、肩こり解消「後頭下筋リリース」【...   ３秒で首コリを消す体操[English subs]Exercise to eliminate neck stiffness in 3 seconds.    • ３秒で首コリを消す体操[English subs]Exercise to ...   ◆◆◆はりきゅうルーム岳ついて◆◆◆ 突発性難聴・顔面神経麻痺・喉・花粉症が専門の耳鼻科鍼灸院です。 現在は東京で代々木上原院、大塚院の2店舗を運営しています。 ★はりきゅうルーム岳HP ・大塚院 東京都豊島区北大塚1-17-3 第20SYビル8F（山手線 大塚駅　徒歩1分） https://harigaku.jp ・代々木上原院 東京都渋谷区西原3-24-10 PDビル 2F（代々木上原駅から徒歩5分） http://harigaku.com ・Twitter 日常の仕事の内容をご紹介しています。   / harikyu_gaku   ◆◆◆取材・案件・コラボのお問い合わせ◆◆◆ [email protected] ◆◆◆プロフィール◆◆◆ 竹内岳登(たけうち・がくと) / GAKU先生 日本唯一の耳鼻科専門鍼灸師。株式会社givers技術顧問。 1988 年東京都生まれ。鍼灸整体師として約3万人の症例を扱 い、上咽頭炎、のどの不調、花粉症、突発性難聴、顔面神経麻痺 などの耳鼻科の症状に特化した日本で唯一の鍼灸治療院を開 業。わずか2年で1万人を施術。有名芸能人や歌手も数多く通う。 来院数の4 割を占める患者さんが上咽頭炎での悩みを抱える 中、西洋医学でも対処法が見つかっていない上咽頭炎の完治率は8割を超える。 整体術の源流でもある「活法」の分野でも技術講師としても活躍。 #首のこり #首こり #ストレッチ