Скачать с ютуб 장수트레일투어 100km 완주 | Day3 | 트레일러닝 스틱 사용법 | 트레일러닝 훈련 | 계곡트래킹 в хорошем качестве

장수트레일투어 100km 완주 | Day3 | 트레일러닝 스틱 사용법 | 트레일러닝 훈련 | 계곡트래킹

❗️제가 너무 신나서 소리지르는 구간이 있으니 볼륨에 주의 부탁드립미다 😅 드디어 장수 트레일 투어의 마지막 편 입니다 😭 3일 동안 힘들기도 했지만 오랜만에 길-게 뛰니 행복하기도 했어용,,,✨ 매일 아침이면 내가 이걸 완주할 수 있나 라는 생각이 들다가도 오후가 되면 텐션이 올라가는 제 모습에 놀랐답니다,,ㅎ 특히 마지막 날엔 더 뛸 수 있겠다는 생각마저 들었...(아니야 소연아...) 무튼 기나긴 영상 봐주신 분들께 감사드립니다💝 (부러우신 분들은 내년에 장수에서 만나요?ㅎㅎㅎ) 이번 편엔 특히나 "공짜 훈련" 이라는 말이 많이 나오는데, 진짜 공짜였던 것은 아니구요 ㅎ 저희끼리 힘들어서 재밌게 오르막 , 내리막 가려고 한 말들이니 웃으며 넘겨주세효... ✔️3일차 코스_20km 무룡고개 - 장안산 - 지실가지마을 - 밀목재 - 논개활공장(은 기상악화로 PASS) - 동촌리가야고분군 - 장수종합경기장 #trailrunning #장수트레일레이스 #트레일러닝 #코스답사 #장수20K