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당뇨에 좋은 음식 l 음식으로 당뇨 치료하기 l 임상영양요법 l 닥터딩요

들어가는 말 0:00 당뇨 식이 대전제 0:35 채식/간헐적단식/저탄고지/소금물 1:31 당뇨와 나트륨 3:03 본론 목차 8:11 탄수화물의 종류 8:31 당류 10:36 인공감미료 15:45 식이섬유 17:46 과일 24:27 밥 25:36 탄수화물 결론 30:55 단백질 31:56 지방 34:43 나트륨/무기질/비타민 36:52 알코올 37:34 민간요법 39:32 외식 41:21 칼로리 계산해서 먹는 방법 45:07 당뇨 식단 레시피 46:18 맺는말 47:27 세줄요약 49:33 2019 대한당뇨병학회 진료지침 : http://www.diabetes.or.kr/pro/publish... 대한당뇨병학회 홈페이지 : http://www.diabetes.or.kr/general/foo... 보건복지부 pdf : http://www.mohw.go.kr/react/jb/sjb030... 간헐적단식 공식입장 : http://www.diabetes.or.kr/pro/news/su... 저탄고지 공식입장 : http://www.diabetes.or.kr/bbs/skin/no... 나트륨과 인슐린 저항성 : http://www.kjfp.or.kr/journal/downloa... 팻시크릿 : https://www.fatsecret.kr/%EC%B9%BC%EB... 칼로리 계산해서 먹는 법 : http://www.diabetes.or.kr/general/foo... 레시피 : http://www.diabetes.or.kr/general/pds... #음식 #당뇨치료 #당뇨식단