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Concentrazione: come migliorarla (ed 1 trucco magico)

Studio, lavoro, sport: se non impariamo ad esercitare e a migliorare la nostra capacità di concentrazione, difficilmente raggiungeremo i nostri obiettivi più ambiziosi. In questo video ti parlerò dei metodi più efficaci per poter migliorare la tua concentrazione. 00:00 Un trucco di magia 01:13 La società della distrazione 01:43 La tecnica del cuore 05:26 L'esercizio dei piedi 07:32 La tecnica del mandarino Ti è piaciuto il piccolo giochino all'inizio del video? Qua trovi la spiegazione: https://eff.mn/concentrazione ⭕️ CHI SONO: Sono Andrea Giuliodori, il founder di EfficaceMente.com, il portale italiano di riferimento per gli appassionati di crescita personale, con più di 6 milioni di visitatori all'anno e una community molto attiva di più di 600.000 followers tra Facebook, Instagram e Mailing list. Ogni giorno lavoro per proporre ai miei lettori e clienti le più avanzate strategie per raggiungere i proprio obiettivi nello studio, nel lavoro e nella vita quotidiana. ⭕️ SEGUIMI: 🔸 Newsletter: https://eff.mn/iscriviti-newsletter-YT 🔸 Blog: https://eff.mn/blog-YT 🔸 Instagram: https://eff.mn/instagram-YT 🔸 Pagina Facebook: https://eff.mn/paginaFB-YT 🔸 Gruppo Facebook: https://eff.mn/gruppoFB-YT