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気分上々！頭脳明晰！心と脳によい食べ物｜しあわせ心理学

今回は、「心と脳によい食べ物」をまとめてご紹介していきます。 ①頭が良くなる食品 ②心が明るくなる食品 ③エネルギーがみなぎる食品 ④記憶力が良くなる食品 ⑤心を落ち着かせる食品 ⑥脳の老化を抑える食品。 適切な栄養素を摂れば、脳がもっているポテンシャルをフルに引き出すことができます。もちろん、心にも元気がみなぎる！ 「シャープな頭」と「強い心」をキープしたい！という方は、ぜひ！ ━━━━━━━━━━━━━━━━ ●動画でご紹介したサプリメント ━━━━━━━━━━━━━━━━ マルチビタミン＆ミネラル Amazon https://amzn.to/3PLWfuT 楽天 https://item.rakuten.co.jp/rakuten24/... ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 心理カウンセラー・ラッキー ★公式サイト【しあわせ心理学】パンダの温度 https://panda-ondo.org/ ★Twitterもやってます   / pandaondo   ★Facebookはこちら   / pandaondo   ■使用曲 ・Afternoon Sun Adobe Premiere Elementsのサウンドトラックから入手 ・楽しい麦畑 https://amachamusic.chagasi.com/