📌 Vic Braden - The Serve - скачать с ютуб видео или музыку на рингтон в хорошем качестве

Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:

Скачать бесплатно Vic Braden - The Serve в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Vic Braden - The Serve или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Vic Braden - The Serve в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Vic Braden - The Serve

Here's an easy to understand and follow video that teaches you how to serve better - consistently, accurately and with more power. 0:00 Introduction 0:02 THE SERVE 0:24 THE KINETIC CHAIN 1:49 THE BALL TOSS HIGH OR LOW 5:52 AVOID THE "TROPHY LOOK" 7:21 A QUICK LOOK AT THE COMPLETE SWING 11:45 PALM DOWN ELBOW FORWARD 12:05 DON'T SCRATCH YOUR BACK 12:10 SCRATCH A FRIEND'S BACK 13:36 BALL IN ELBOW DRILL 17:36 FOREARM PRONATION WHAT IS IT? 21:03 THE FOREARM THERMOMETER SNAP 21:57 THE ROLE OF YOUR FEET 23:55 IF YOU JUMP TOO EARLY YOU LOSE POWER. 26:52 TOSS THE BALL TO THE SIDE AND FORWARD. 31:08 BALL TOSS PRACTICE DRILLS 33:42 THE BALL TOSS HOW FAR FORWARD? 38:47 THE TOWEL TRICK FOR TIMING 40:21 FOLLOWING YOUR SERVE TO THE NET 41:15 "TWO SOCK" SERVING DRILL

Comments