Скачать с ютуб ПРОТОКОЛ СНИЖЕНИЯ ВЕСА В КОНЦЕ ЭФИРА в хорошем качестве

ПРОТОКОЛ СНИЖЕНИЯ ВЕСА В КОНЦЕ ЭФИРА

На эфире мы разобрали следующие вопросы: 🌱Какие гормоны влияют на вес и на то, где вес откладывается 🌱Что значит вес на талии и еа бёдрах? Почему вес откладывается на боках? Какую роль тут играет кортизол, инсулин, эстрогены? 🌱Как стресс влияет на вес 🌱Секрет мышечной массы и композиции тела 🌱Метавоспаление 🌱Как понять, что у меня метавоспаление 🌱Метавоспаление и атеросклероз 🌱Метавоспаление и инсулин 🌱К чему приводит высокий инсулин 🌱Метавоспаление и изменения на клеточном уровне 🌱Протокол снижения веса 00:00 Лишний вес и его причины • Обсуждение причин лишнего веса и его связи с внутренними дисбалансами в организме. 04:12 Гормональные дисбалансы и их влияние на вес • Работа с гормонами для снижения веса и улучшения фигуры. 08:51 Возраст и изменение веса • Влияние возраста на вес и необходимость уделять внимание внутреннему состоянию. 11:21 Физическая активность и питание • Важность физической активности и питания для поддержания молодости и здоровья. 13:35 Влияние стресса на вес • Стресс влияет на вес, повышая кортизол, сахар и инсулин, что блокирует жиросжигание. 17:06 Потеря мышечной массы • Мышцы - номер один инструмент, контролирующий метаболические функции. • Снижение мышечной массы может привести к снижению метаболизма и проблемам со здоровьем. 20:43 Работа со стрессом • Рекомендуется работать со стрессом в течение дня и ночи для лучшего сна и восстановления. 26:53 Воспалительный процесс и его влияние на организм • Воспалительный процесс накапливается с возрастом и отражается на состоянии кишечника, желудка и всего желудочно-кишечного тракта. 31:27 Мета воспаление и его влияние на организм • Мета воспаление влияет на все реакции в организме, включая усвоение питательных микронутриентов и реакции нервной системы. • Симптомы мета воспаления 37:18 Снижение веса и работа с воспалением • Работа с стрессом, мышечной массой и мета воспалением помогает снизить вес и улучшить состояние организма. • Что использовать для снижения стресса 39:48 Работа с весом и воспалением • Коррекция композиции тела, работа с мышечными тканями и снижение воспалительного стресса. • Про комплекс DDR PRIME для снижения воспалительного процесса. 42:33 METAPWR и снижение сахара 43:40 Работа с пищевым поведением • Последовательность работы с различными запросами для достижения результата.