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En esta primera conversación, hablamos de salud mental con la psicóloga y psicoterapeuta Helena Samperio, colaboradora de La Ortiga Colectiva. Ampliaremos contenidos en nuevos vídeos relacionados con aspectos concretos de la salud mental. Temas presentados en la conversación: ¿A qué nos referimos cuando hablamos de salud mental? ¿Cómo definirías el contexto actual en este sentido? ¿Cómo tejer redes comunitarias que sostengan el bienestar emocional de las personas? ¿Cómo cuidarnos mejor? ¿Cómo trabajar desde perspectivas comunitarias? ¿Cómo influye una sociedad tan individualista en la salud mental de las personas?