У нас вы можете посмотреть бесплатно 《徐旋教球》理论49: 反手的发力模型 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
1.漏说了反手拧腰发力的要点。来球越偏离中间,拧腰的成分越多。来球越靠中间,挺腹或展腹的成分越多。 2.模仿优秀运动员的动作,用肢体独立运动法去分析各肢体的作用。徒手比划,上台练习。 3.反手技术的下肢框架的作用也是支撑和协调变形,有利于躯干以上肢体的发力