У нас вы можете посмотреть бесплатно 華藝精武 -永春殿 - 拾壹拳 一二段(課堂講解及應用示範節錄) Application of Weng Chun Din - Sap Yat Kuen (lesson excerpt part 1) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
華藝精武-李俊森師父, 黃志恆教練, 璋師兄 拾壹拳 為南少林永春殿的開門奠基徒手套路,顧名思義,其拳有十一段拳法,強調核心基礎的訓練,以三勢中的「定」勢心法及掌握拳中六力一體為主;注重防守和基本功訓練。 拳諺有云「未學拳法,先學樁步」,要達到力從地起「叫起地力」,才能動若脫兔,攻似猛虎;快而不浮,靈而不亂。故其拳第一至四段,是以定步樁法靜止步形進行,同時鍛鍊手形、及身形,這不但能增加下盤的力量,把本身的虛浮變沉,使力從地起,同時有效掌握身法中「吞吐浮沉」,體會肌肉、關節的協調和感覺,使勁成一體,六力合一。 因一至四段其設計是與對手在固定位置,對習武者理解防守與攻擊有很好的啟發性,更能體會到手、肘各部放在適當的位置,是有何作用,並能有效掌握本門發勁方式,以及戰術技法中的朝迎對敵,短打近攻,穩守突攻等有基本概念。 --------------------------------------------------- 更多影片連結: 詠春 與 永春拆解三標指段 應用 Wing Chun & Weng Chun Din-Explaining the Section of Sham Biu Tze • 詠春 與 永春拆解三標指段 應用 Wing Chun & Weng Chu... 永春殿 -拾壹拳之第五拳(課堂講解及應用示範節錄) Weng Chun Din - Sap Tat Kuen set No. Five (lesson excerpt part 3) • 華藝精武 -永春殿 -拾壹拳之第五拳(課堂講解及應用示範節錄) Weng ... 永春殿 -拾壹拳之第七拳(課堂講解及應用示範節錄) Weng Chun Din - Sap Tat Kuen set No. Seven (lesson excerpt part 2) • 華藝精武 -永春殿 -拾壹拳之第七拳(課堂講解及應用示範節錄) Weng ... 【課堂重溫】永春拳-對手練習 Weng Chun Kuen - Partner Drills • 【課堂重溫】永春拳-對手練習 Weng Chun Kuen - Partn... ----------------------------------------------------- 歡迎到本會網站,了解更多課程資訊: Website: https://www.cws-cma.com FB page: / sfcsli Instagram: / cws_cma_kungfu WhatsApp: 852-98438310