Скачать с ютуб Летний пилатес с массажными мячами в хорошем качестве

Летний пилатес с массажными мячами

Летом не хочется горячих тренировок, но тело требует движения. Тело отекает и чувствуется тяжелым - пилатес я массажными мячами решит эту проблему. Приятных тренировок. Плейлист, посвященный МФР:    • МФР. Миофасциальный релиз. Теория и п...   _________________________ Важно! Не выполняйте в период обострения, под обезболивающим, и если есть противопоказания врача. При появлении болезненных ощущений остановитесь. Будьте здоровы! Двигайтесь в радость! __________________________ Хотите лично заниматься со мной пишите: ➤ Instagram:   / alena_dashkevich.pilates   ➤ Telegram: https://t.me/preventionpilates --------------------------------------------------- Худеем вместе! Тренировки пилатес, правильное питание, мотивация и многое другое ты найдёшь на моём фитнес канале. Ответы на вопросы: как убрать лишний жир? как быстро похудеть? как избавиться от отеков? - с критичным подходом. В основе канала простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, развенчание мифов о диетах и тренировках.