Скачать с ютуб Если у вас есть овсянка и морковь, приготовьте этот пирог. Без муки, сахара и сливочного масла. в хорошем качестве

Если у вас есть овсянка и морковь, приготовьте этот пирог. Без муки, сахара и сливочного масла.

😉😋 Если у вас есть чашка овсянки и моркови, приготовьте этот пирог! Сочный морковно-яблочный пирог. Без муки, сахара и сливочного масла. Простой и полезный десерт для всей семьи. Здоровое питание – это просто и вкусно. Просто изумительный вкус двух рецептов, а также простое приготовление вас удивят. 🌿🥰 Узнайте, как приготовить самый простой и вкусный рецепт овсяного торта с яблоками и морковью! Вы никогда раньше не готовили 👍😉 такую овсянку. Этот полезный рецепт торта без сахара можно быстро и легко приготовить всего за несколько минут, а в результате получается невероятно вкусный, богатый витаминами А, Е и С и клетчаткой полезный десерт. Вам понравится этот быстрый рецепт домашнего овсяного пирога, который можно подать к чаю или взять с собой в гости к друзьям. Особенно нравится этот рецепт детям и людям со здоровым образом жизни. 🔔🎬 Активируйте субтитры на вашем языке. На мобильном телефоне нажмите на "cc" в правом верхнем углу видео. На компьютере нажмите на настройки видео ⚙️ и активируйте перевод! 📢 Поделитесь этим видео со своими друзьями в социальных сетях. Оцените видео! 👍 - Важно для развития канала! Рецепт #1: 🔪Овсяные хлопья – 1 стакан (130 г). 🔪Кефир или кислый кефир – 1 стакан (250 мл). 🔪Яйцо – 2 штуки. 🔪Сироп топинамбура или финиковый сироп – 3 столовые ложки (70 г). 🔪 Разрыхлитель – 1 чайная ложка. 🔪Корица 0,5 чайной ложки. 🔪Морковь – 2 штуки (320 г). 🔪Яблоки – 2 шт. (320 г). 🔪Выпекать 40-45 минут при температуре 180*C (356F). 🔪Миндаль. -------------------------------------------------- Обслуживание на 8 человек. Рецепт #2: 🔪150 г овсяных хлопьев. 🔪1 чайная ложка разрыхлителя. 🔪0,5 чайной ложки корицы. 🔪3 столовые ложки кефира. 🔪2 яйца. 🔪1 яблоко 200г. 🔪3 столовые ложки сиропа топинамбура или финикового сиропа (70 г). 🔪 Выпекать 30 минут при температуре 180*С. -------------------------------------------------- Одна порция на 8 человек. Мммм... Это действительно очень, очень хорошо! Спасибо за просмотр, лайк и подписку. Хорошего дня! 👍🏻 Ставьте лайк видео, подписывайтесь на канал и радуйтесь! -    / @elenasrezepte