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अस्थमा के लिए योग I Yoga for Asthma in Hindi I दमा के लिए योग I अस्थमा का घरेलू इलाज I दमा के लक्षण

इस वीडियो में अस्थमा यानि की दमा की बीमारी को ख़त्म करने के लिए योग के खास आसन और प्राणायाम एक प्रशिक्षित योग शिक्षक द्वारा बताये गए हैं वीडियो के तीन भाग हैं अस्थमा क्या है और इसके होने के क्या कारण है अस्थमा के लिए योगासन और प्राणायाम अस्थमा से राहत के लिए घरेलू उपचार 1. परिवृत्त सुखासन I Parivrtta Sukhasana 2. सर्पासन I Sarpasana 3. सेतुबन्धासन I Setubandhasana 4. कपालभाति I Kapalbhati 5. भ्रमर मुद्रा I Bhramar Mudra 6. नाड़ी शोधन I Nadi Shodhan 7. उज्जायी प्राणायाम I Ujjayi Pranayama 8. अनुलोम विलोम प्राणायाम I Anulom Vilom Pranayama _____________________________________________________________________________ Let’s connect on: Instagram:   / neelam.gautam   Facebook:   / neelamgautam.  . Email: [email protected] _____________________________________________________________________________ Other videos: Yoga for immunity:    • इम्युनिटी बढ़ाने के लिए योग I Yoga to ...   Yoga PCOD/PCOD (हिंदी)    • हॉर्मोन इम्बैलेंस के लिए योग I  Yoga ...   सूर्य नमस्कार करने का सही तरीका जानें:    • सीखें सूर्य नमस्कार करने का सही तरीका...   Yoga for Hips (हिंदी)    • Yoga for Toned Hips I हिप्स की चर्बी ...   Pranayama for Beginners in Hindi :    • प्राणायाम शुरू करने का सही तरीका | Pr...   Yoga for belly fat:    • पेट की चर्बी के लिए योग I Yoga for Be...   Coronavirus:    • Coronavirus क्या है ? (हिंदी में) | C...   Yoga for Digestion:    • Yoga for Digestion in Hindi I Kabj ke...   Yoga for beginners:    • पूर्ण शुरुआती के लिए योग Part-1 I Yog...   Power Yoga for beginners in Hindi:    • Power Yoga for Beginners in Hindi I C...   10 minutes Meditation:    • ध्यान मन की शान्ति के लिए I 10 minute...   Anulom Vilom:    • अनुलोम विलोम करने का सही तरीका I अनुल...   Yoga for Diabetes:    • डायबिटीज के लिए योग I Yoga for Diabet...   Yoga se Parichay - & Days Series    • Day 1 of 7: योग से परिचय I Daily Yoga...   कुर्सी पर किये जाने वाले योगासन Part 1    • कुर्सी पर किये जाने वाले योगासन I Cha...   कुर्सी पर किये जाने वाले योगासन Part 2    • कुर्सी पर किये जाने वाले योगासन I Cha...   उज्जायी प्राणायाम करने का आसान तरीका    • उज्जायी प्राणायाम करने का आसान तरीका ...   Yoga for Weight Gain:    • वजन बढ़ाने के लिए योगासन I Yoga Asana ...   How to chant OM correctly    • ऐसे करें ॐ का सही उच्चारण I AUM Chant...   Yoga for Constipation:    • कब्ज के लिए योग I Yoga for Constipati...   Yoga for Low BP:    • लो बीपी के लिए योग I Yoga for Low Blo...   Yoga for Eyes:    • आँखों के लिए योग I Yoga for Healthy E...   Yoga for Sciatica Pain:    • साइटिका के दर्द के लिए योग I Yoga for...   Yoga for Upper Back Pain:    • पीठ के दर्द के लिए योगासन I Yoga for ...