Скачать с ютуб Ассертивное поведение и убеждающая коммуникация в хорошем качестве

Ассертивное поведение и убеждающая коммуникация

Что такое ассертивное поведение и чем оно отличается от пассивного и агрессивного поведения и как развивать в себе независимость от внешних оценок и влияния – рассказывает психолог, бизнес-тренер, психотерапевт в области психодрамы Ирина Телегина. 3:10-Видеоэкскурсия МГУУ Правительства Москвы 5:35-Вступление 9:40-Ассертивное поведение и убеждающая коммуникация 12:22-Ассертивность 14:10-Неконструктивные типы поведения 17:15-Ассертивностное поведение 19:06-Почему мы становимся такими? 22:24-Упражнение “Воздушный шар” 25:13-Отрывок из фильма 27:40-Цитата Э.Йонг 30:00-Ассертивные права человека “Я имею право” 33:00-Практическое задание 36:55-Ассертивные права человека “Я имею право” 38:20-Я не умею отказывать 39:30-Я не умею просить.Эффект Бенджамина Франклина 42:00-Ассертивные права человека “Я имею право” 42:50-Я боюсь кому-то не понравиться 46:18-Черты ассертивного человека 47:05-Любовь к жизни 48:35-Позитивное отношение к другим 51:12-Техника Маугли 58:25-Позитивное отношение к ситуации.Рефрейминг 1:02:40-Техники рефрейминга. Другой эпитет 1:06:00-Отрывок из фильма 1:09:05-Техники рефрейминга.Зато 1:14:10-Четко выражаем свои эмоции 1:18:33-Практическое задание 1:23:26-Несем ответственность за это 1:24:27-Формула ассертивности 1:28:08-Чем можно дополнить эту формулу 1:30:41-Четкое выражение своих мыслей 1:36:37-Три сильных аргумента 1:38:40-Чем можно дополнить эту формулу 1:41:01-Книги по ассертивности и убеждающей коммуникации 1:41:40-Вопросы к спикеру 1:50:12-Контакты спикера