Скачать с ютуб Как мы спим. Обзор типов эниостиля. в хорошем качестве

Как мы спим. Обзор типов эниостиля.

Смотрите в этом видео ответы на вопросы про: 01:06 Что такое сон - определение и базовая метафора 02:05 Кому и зачем нужен сон? (опрос участников эфира) 04:28 "Совы" и "жаворонки" - к каким типам их относить? 07:02 В каком критерии эниостиля оценивается СОН 08:13 Северный, южный, западный и восточный режим сна 17:29 Самый лучший сон - какой он? 19:30 Минус Западные советы в тему 22:43 Полноценный сон в практике разных типов 24:22 Вертикал-жаворонок и горизонтал-сова: как найти компромисс, когда спать? 26:56 Привычка спать на животе - это типное? 28:04 Почему многие Востоки любят ночную жизнь? 30:00 Про сновидения 31:13 "Ложусь спать поздно, но хорошо себя чувствую..." - стоит ли переживать? 34:33 "Я сплю при идеальной тишине и темноте, а мой мужчина - при шуме и свете. Как быть?" - ответ на вопрос ❤️ Поблагодарить за эфир и поддержать проект можно здесь -https://eniokurs.ru/donate *************************************** ☸️ Онлайн-клуб "Навигатор" - еженедельная практика эниостиля https://eniokurs.ru/enionavigator?utm... 🔍Разобраться в своём типе (или типе партнёра) - выбрать консультацию https://eniokurs.ru/help?utm_source=you ▶️ Телеграм-канал "Эниостиль ТОП" https://t.me/eniostyletop ▶️ Группа в ВК "ЭНИОСТИЛЬ С ГРИГОРИЕМ ЕМЦОВЫМ" https://vk.com/eniokurs ▶️ Аккаунт в Инстаграм   / ​   Приятного просмотра и новых открытий👋