Скачать с ютуб СМОЖЕШЬ ЛИ ТЫ? | ГЛУБОКИЙ ПРИСЕД И SMALL CAR НА РОЛИКАХ в хорошем качестве

СМОЖЕШЬ ЛИ ТЫ? | ГЛУБОКИЙ ПРИСЕД И SMALL CAR НА РОЛИКАХ

Бесплатный курс по базовым навыкам на роликах:    • Ты ТОЧНО научишься кататься на РОЛИКА...   ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Поддержать Темира на Бусти: https://boosty.to/rollerpropeller ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Задонатить можно тут: https://boosty.to/rollerpropeller/donate ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Официальный сайт Micro: https://www.micro-skate.com Официальный представитель Micro в Казахстане: https://mymicro.kz ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Наша школа фристайл-слалома на Бусти: https://boosty.to/advanceroller?isFro... ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Сегодня мы с Вами будем учиться слалому на одной ноге лицом и спиной вперед на роликах! Станем мастерами баланса и будем очень долго кататься на одной ноге! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Сегодня я предлагаю Вам пройти испытание силы и координации: исполнить глубокий присед и Small Car на роликах! Будет непросто, но я уверен, что Вы справитесь с этой непростой задачей! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Всем приятного просмотра! ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 00:00 - Вступление 00:09 - Интро 00:14 - Для чего нужен глубокий присед на роликах? 00:30 - Подводящие упражнения 01:02 - Техника исполнения глубокого приседа 02:08 - Техника исполнения Small Car 03:12 - Исполнение со всех ракурсов 04:41 - Рекомендации к исполнению 05:52 - Готовимся к следующей обучалке ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ссылки на социальные сети: Instagram:   / propeller_777   VK: https://vk.com/propeller_777 Tik-Tok:   / propeller777   #rollerpropeller #роликовыеконьки #роллерпропеллер