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ASÍ DEJÉ DE SOBREPENSAR

En este, mi primer video de YouTube desglosare por partes un mal que por desgracia, todos hemos sufrido en algún momento, el no ser capaces de controlar nuestra mente cuando se sumerge en un ciclo de pensamientos incesantes, el sobre pensar. Hablare de los motivos por los que sobre pensamos, como nos afecta y daré soluciones practicas en forma de pequeños hábitos que podrás incorporar a tu vida para no ser víctima de este mal nunca mas. CAPITULOS DEL VIDEO: 00:00 TRAIILER 00:51 INTRODUCCION 01:54 PORQUE SOBRE PENSAMOS 03:18 TECNICAS PARA DEJAR DE SOBRE PENSAR 06:12 CONCLUSION 🧍🏿‍♂️IMPORTANTE 👍🏿 Dale like si quieres comunicarme que te gusta este video y te ha aportado valor 💬: Deja un comentario, es tu forma de comunicarte conmigo y darme feedback del contenido que hago 📤: comparte con esas personas que consideres que puede ayudar 🫀TAMBIEN ME PUEDES ENCONTRAR EN: https://www.tiktok.com/@troublesomess... https://instagram.com/troublesomesss?... https://podcasters.spotify.com/pod/sh... Con reflexiones y contenido de modelaje semanales. 🫂 SOBRE MI: Soy Bass,un modelo de 22 años cuyo único propósito es aportarte valor. Te documento mi historia, un camino de crecimiento personal que se remonta a incios de los 2000’ en las calles de Senegal, y crecimiento profesional en la industria de la moda. Este es el único canal en español donde conocerás los secretos que guarda esta profesión en primera persona, junto a información detallada para que tu también puedas adéntrate en este mundo, viajar y vivir de ello,igual que hago yo. En esta comunidad no concibimos el crecimiento profesional sin un crecimiento global como ser humano, en todos sus estados. Por eso, los vídeos reflexivos de este canal tienen como único propósito desenterrar ese poder que todos guardamos dentro,aunque haciéndolo,vayas en contra de los intereses de mucha gente. Ser esos jóvenes poderosos sin ningún miedo a crear nuestro propio camino, desde la seguridad que te otorga vivir en consciencia, con plenitud, disfrutando de ser joven, y de estar vivo.