У нас вы можете посмотреть бесплатно First Place or Nothing - Mr. O Shoulder Workout - with Jeremy Buendia или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
ShoulderWorkout by four times Mr. Olympia Jeremy Buendia and ShapeYOU Athlete Justin st Paul. First Place or Nothing. Mr Olympia Shoulder Workout. 1. Dumbbell Shoulder Press Sets: 4 Reps: 12-15 2. Lateral Raises Sets: 4 Sets partials 4 Sets full range Reps: 10-12 3. EZ-bar Front Raises Sets: 4 Sets wide grip 4 sets close grip Reps: 10-15 4. Cable Face Pulls & Rear Delts Flys Sets: 4 Supersets Reps: 10-12 More Videos: Training: http://www.shapeyou.de/training Plans: http://www.shapeyou.de/deinplan Nutrition: http://www.shapeyou.de/ernaehrung ******Follow us****** FACEBOOK - / shapeyou INSTAGRAM - / shapeyou_de GOOGLE+ https://plus.google.com/+ShapeYOUde/v... TWITTER - / shapeyou