📌 مجتمع سيكولوجيا | كيف تتجاوز الغيمة السوداء؟ - скачать с ютуб видео или музыку на рингтон в хорошем качестве

Скачать бесплатно مجتمع سيكولوجيا | كيف تتجاوز الغيمة السوداء؟ в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно مجتمع سيكولوجيا | كيف تتجاوز الغيمة السوداء؟ или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон مجتمع سيكولوجيا | كيف تتجاوز الغيمة السوداء؟ в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

مجتمع سيكولوجيا | كيف تتجاوز الغيمة السوداء؟

هذه الحلقة إحدى منتجات #ذاستيج #مجتمع_سيكولوجيا يهدف إلى القيام برحلة قريبة من النفس لنتعرّف أكثر عليها حتى نتمكّن من إدارة انفعالاتنا وضبط ذواتنا والتصرف السليم وفقًا لكل موقف نمر به فنكون بصحة ونفسية سليمة. ضيفتنا هذا اللقاء هي لجين داغستاني | طبيبة ومؤسسة لـ «بسطها» تحكي لنا تفاصيل رحلتها مع غيمتها السوداء "الاكتئاب". ما هي أعراضه؟ كيف شعرت ومتى أدركت؟ ما الوقت الذي طلبت فيه المساعدة؟ وكيف استطاعت تسديد لكمة لهذا المرض ورفع جسدها فوق سطح الماء بعد شعور طويل بصعوبة التنفس والغرق الذي ظنت أنه يحاصرها إلى الأبد. . نمُر معها بجذور مشكلتها ونستلهم منها الاستراتيجيات التي طبقتها لتهوّن عليها قساوة رحلتها. نرى بعينيها المنح في أوقات المحن الشديدة فتغمرُنا بالامتنان على كل الفترات التي كانت ولازالت تعصف بنا. ونختتم اللقاء بنصيحة نطبقها في حياتنا اليومية للرفق بجميع متاعبنا ورؤيتنا للحياة من حولنا. نتُركك مع مشاهدة طيبة وملهمة! لمشاهدة المزيد من منتجات ذاستيج تابعونا على Website | https://thestage.sa X | / thestage_sa Instagram | / thestage_sa 00:00 البداية 00:19 كلمة المُحاور 01:32 نبذة عن الضيف 03:28 تجربة التعامل مع مرضى الاكتئاب 10:55 تجربة «لجين» مع الاكتئاب 47:05 معرفة جذور المشكلة 54:59 استراتيجيات مساعدة لتخطّي الاكتئاب 1:10:23 مرحلة الإدراك بعد تجربة الاكتئاب 1:11:46 نصيحة أخيرة 1:12:50 كلمة الختام

Comments