Скачать с ютуб 38. SPECIAL - De ideale fietspositie en bikefitting met Bikefit Van Staeyen в хорошем качестве

38. SPECIAL - De ideale fietspositie en bikefitting met Bikefit Van Staeyen

Face down ass up, that's the way we like to ride ons vlo'ke. Of moet die face toch een beetje meer naar boven en die ass wat meer gekanteld? Je gaat het direct weten want we zaten aan tafel met een expert ter zake. Moest er een school voor bikefitting bestaan, dan was hij hoogleraar. Onder meer Maxim Van Gils en Jarno Widar kwamen immers al bij hem en zijn collega in de leer. Hij fikst wat kapot is, hij verbetert wat voor verbetering vatbaar is en hij heelt wat pijn doet. Onze gast is niemand minder dan Kevin Van Staeyen van Van Staeyen bikefitting (https://www.bikefit-vanstaeyen.com/) in Schoten. De place-to-be voor wie pijnvrij, met maximaal rendement en vooral met de glimlach wil blijven fietsen. Zet je op het puntje van je zadel voor een heel interessant gesprek over de ideale fietspositie. We spraken met Kevin over: • Hun visie op de bikefitting wetenschap en hoe zij het extreem grondig aanpakken. • De meest voorkomende problemen zoals nekpijn, pijn in de onderrug, slapende handen of edele delen. • En waaraan die issues kunnen liggen. • Waarom iemands positie op een stadsfiets super leerrijk is. • Het gevaar van overbelasten. • Het verschil tussen een mannen- en een vrouwenlichaam. • De misvattingen over bikefitting. • Hoe bikefits in het profpeloton worden aangepakt. • Het belang van stretchen. • Dat comfort de basis is van alles. • Dingen die je zelf kan doen om je positie te verbeteren. • De Canyon Aeroad van Mathieu Van der Poel. • De schoenplaatjes van Tadej Pogacar. • De onzekerheid van Chris Froome. • De bikefit van Maxim Van Gils. • En een prangende kwisvraag waar wij het antwoord niet op weten. BONUS: Persoonlijke invitatie in het Spaans van Kevin voor Alejandro Valverde. De cava staat al koud, Alejandro! ---- Wil jij zelf ook mee tof babbelen over koers? Join onze Discord via:   / discord