Скачать с ютуб Use Your Hip Rotation To Save Your Arms And Legs в хорошем качестве
Use Your Hip Rotation To Save Your Arms And Legs
5 лет назад
Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruСкачать бесплатно Use Your Hip Rotation To Save Your Arms And Legs в качестве 4к (2к / 1080p)
У нас вы можете посмотреть бесплатно Use Your Hip Rotation To Save Your Arms And Legs или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Загрузить музыку / рингтон Use Your Hip Rotation To Save Your Arms And Legs в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Use Your Hip Rotation To Save Your Arms And Legs
In middle to long distance swimming your hip rotation should be somewhat controlled (instead of fast and snappy). A swimmer at our clinic referred to this as 'hydraulic' hip rotation. This helps take some of the effort off the arms and legs to provide propulsion by helping everything work together. We'll show you how to develop this in your stroke in this video. The 5 Core Principles Of Fast Freestyle: https://effortlessswimming.com/5-core... To see our entire training on developing your hip and core drive see Core Principle #2 and #5 inside our video membership: https://effortlessswimming.com/member... Clinics: https://effortlessswimming.com/clinic...
Comments
