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NUVOLE DI ZUCCHINE SENZA FORNO ANCHE SENZA FRIGGERE e in padella ricetta facile zucchine

Nuvole di zucchine ricette di zucchine QUI TROVI LE COSE CHE USO https://rapanelloelasuacucina.blogspo... Il mio libro https://www.impremix.it/prodotto/fate... _____________________________________________________________________ Nuvole di Zucchine ricetta di zucchine Ingredienti per 2 persone 1 zucchina media 1 uovo 1 cucchiaio di farina sale pepe aromi aglio o cipolla a piacere Grattugiare una zucchina media, se vuoi puoi aggiungere anche una carota. Aggiungi anche , se vuoi, poco aglio, poca cipolla o zenzero. Poco sale nelle zucchine grattugiate per far uscire l'acqua. Dopo 3 minuti strizzare le zucchine. In due ciotole separare un uovo. nel rosso dell'uovo aggiungi le zucchine e un cucchiai di farina, a piacere gli aromi che preferisci, timo o prezzemolo. Mischiare. se ti sembra troppo liquido aggiungi ancora farina. Montare il bianco dell'uovo e mischiarlo con le zucchine, con delicatezza. Adesso puoi scegliere come cucinare le zucchine. le puoi friggere come faccio vedere nel video, le puoi fare in padella senza olio, oppure le puoi cucinare in forno acceso a 210 gradi con il grill acceso, per circa 10 minuti, tienile sotto controllo. Ed ecco una ricetta di zucchine molto facile , veloce, sfiziosa. Magia _____________________________________________________________________ ■ QUI TROVI LE COSE CHE USO https://rapanelloelasuacucina.blogspo... Il mio libro https://www.impremix.it/prodotto/fate... ■ Il Blog https://rapanelloelasuacucina.blogspo... ■ Facebook   / rapanell0   ■ Instagram   / rapanello.rapanello   ricette facili e veloci