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Te dejo la mejor información para mejorar tu rutina entrenamiento Hola chicos bienvenidos una vez más a mi canal, en este video aprenderemos un poco de KARATE SHOTOKAN, realizaremos el Kata Heian Shodan, este Kata cuenta con un total de 21 pasos y utilizaremos 4 técnicas-. Oi Tsuki Chudan (golpe a la altura del pecho), Age Uke (bloqueo a la cara), Tetsui (Golpe del martillo) y Shuto Uke (bloqueo al centro con mano abierta), es muy fácil de aprender, puedes practicarlo con tus padres, hijos, familiares y amigos. Esta rutina es ideal para practicarla en casa, ya que no necesitamos ningún material adicional, sólo entrenamiento constante y mucha voluntad!!¡NO OLVIDES SUSCRÍBIRTE, DARLE LIKE Y COMPARTIR CON TUS AMIGOS! / @meirinkan *Visitamos también en nuestra página web: www.mrkperu.com *Síguenos en nuestras REDES SOCIALES: Instagram: @meirinkan Facebook: /meirinkan/ Mei Rin Kan *En este video usamos el Hahori (chaqueta roja) de la Marca Budo Collection, los puedes visitar en www.budocollection.com Únete a nuestro Team MRK, tenemos 3 Sedes (www.mrkperu.com/p/dojo.html) Gracias por su visita, coméntanos que otros videos quieres que subamos!!! Vamos con todo!!!