Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно 總是好焦慮,到底要如何擺脫情緒消耗? - 鄧惠文 專訪 蘇絢慧 諮商心理師 璞成健康心理學堂創辦人 -【心事有人知】20240228 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
0:00 片頭 0:12 前言 2:03 「擺脫情緒消耗」書寫的起源 6:52 消耗跟情緒之間的關係 21:34 各行各業的競爭所帶來的情緒消耗 30:04 什麼是「重建保護因子和做自己心智的守護員」 近年來,焦慮情緒在現代社會中逐漸備受關注,許多人都在面對著種種壓力和挑戰時感受到焦慮的陰影。對此,我們邀請到了諮商心理師蘇絢慧,她專注於情緒管理和心理健康領域,將分享對於「總是好焦慮,到底要如何擺脫情緒消耗?」這一個深刻議題的專業見解,透過這次的訪談,我們將深入探討焦慮的根本原因以及調節情緒方法,為關心心理健康的大家提供實用而專業的建議。 ‼【版權屬寶島聯播網所有,未經授權,不得轉載、重製,有需求請來信告知】 -- 歡迎大家動動手指按讚+訂閱+分享! 就能接收到最新影片通知唷~ 【立即下載 寶島聯播網APP】 蘋果 IOS|https://reurl.cc/LMxxkK 安卓 Android|https://reurl.cc/QbllyZ 【Facebook】 節目粉專 - https://reurl.cc/xOZLrb 【youtube頻道】 寶島聯播網-https://reurl.cc/aNpky3 心事有人知-https://reurl.cc/V5Gj9Z 【Podcast】https://sndn.link/baodaoradio6 Apple - https://reurl.cc/Enq0qg Spotify - https://reurl.cc/2rxRME Sound On - https://reurl.cc/35gy8V KKBOX - https://kkbox.fm/0t0w3b -- #心事有人知 #鄧惠文 #蘇絢慧 #諮商心理師 #璞成健康心理學堂創辦人 #焦慮情緒