Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSave.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно サーブの正しい腕の振り方を覚えましょう! или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
#テニス #サーブ #土居コーチ #tecnifibre #lacoste サーブの腕の振り方について解説しました。 効率の良いラケットの振り方、腕のひねりを使ったスイング、足からの運動連鎖など、参考にしていただけたらと思います! 0:00 オープニング 0:11 3つのループ 構えからトスアップ 0:38 3つのループ 切り返し 1:02 3つのループ スイング 1:07 ①②③の連動 1:35 足から力を伝えよう 3:02 トスの位置 3:38 脇の角度 5:18 腕の内旋、外旋 7:28 まとめ ほぼ無編集の動画についての記事 https://note.com/mr_service_drt/n/nd9... Twitter(お仕事の依頼はDMにて承ります) / mr_service_drt 水曜日のnote(ブログを毎週水曜日に更新しています) https://note.com/mr_service_drt 土居コーチ出演中!女ダブでお馴染み! T-PRESSテニスの試合に勝ちたい人へ / @t-press125 T-PRESS公認!土居コーチが運営中! T-PRESS土居コーチ説明切り抜きチャンネル / @t-press-clipping-movie