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健康好生活 20220504 免疫系統大作戰！自己就是最好疫苗！

近年來，面對嚴峻的新冠肺炎疫情， 除了做好防疫工作，增強自身免疫力就成了防疫關鍵， 我們都知道「免疫力，就是最好的醫生！」， 而有研究指出，有高達99%的疾病都與免疫系統有關。 在一般人的觀念中，也總認為免疫力高， 才能真正強身防病， 但事實上，免疫力過與不及都不行，過高， 反而會造成自體免疫的疾病，過低卻會對健康造成傷害！ 節目中就要跟大家分享如何聰明平衡免疫、提升抗病力， 免疫系統大作戰！ 醫生好朋友　家醫科醫師 #陳欣湄 醫生好朋友　過敏免疫風濕科醫師 #魏正宗 醫生好朋友　肝膽腸胃科醫師 #葉秉威 醫生好朋友　皮膚科醫師 #趙昭明 料理好朋友　家常料理達人 #蔡季芳 料理好朋友　養生料理達人 #林秋香 #免疫力#免疫系統#乾咳#低燒#喘#肺纖維化 #困難梭狀桿菌#偽膜性腸炎#腸道#免疫器官 #檸檬芭樂沙拉#雞肉串燒#高纖#雞肉料理#芭樂#雞腿#檸檬#清爽料理 #免疫系統失調#異位性皮膚炎#角質層 #類風濕性關節炎#慢性發炎 #腸漏症#乳麋瀉#無麩質飲食 #掉髮#紅斑性狼瘡#鮮蔬薑黃鮭魚#薑黃粉#魚肉料理#酪梨#高纖 #免疫記憶#B肝#疫苗 #免疫失衡#平衡 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 08:00-09:00 重播 凌晨 01:00-02:00 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 晚間 八 點 首播 凌晨 01:00-02:00 重播 早上 05:00-06:00 重播 上午 10:00-11:00 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活Telegram官方帳號：https://t.me/eragoodlife 御守鍋 輕鬆料理美味上桌 購買御守鍋：http://www.eragoodlife.tv 來電購買：02-7746-9038 (上班時間09:30~18:00) 御守鍋臉書粉絲團 https://goo.gl/nqHkvu 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ****************************************************** 最新資訊不漏接!!