Скачать с ютуб ТОП 5 ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ | Еда живая и мертвая | Советы от биохакера в хорошем качестве

ТОП 5 ПРАВИЛ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ | Еда живая и мертвая | Советы от биохакера

- Пройди бесплатный мини-тренинг, который поможет тебе перейти на следующий уровень развития сознания: https://t.me/nikita_metelitsa_awakeni... - Переходи в мой бот и забирай уникальные полезные материалы. Это безоплатно. https://nikitametelitsa.ru/money?utm_... - Вступай в окружение пробужденных душ, практикуй и занимайся вместе с создателем этого видео: https://www.metelitsaclub.ru/keysandc... - Забери мощные практики для саморазвития, на энергию и для повышения уровня осознанности по ссылке: https://nikitametelitsa.ru/telegram?u... = = = = - Заходите на 👉 https://biofed.ru/onlineintensive2?ut... 👈 если чувствуете нехватку энергии и хотите стать по-настоящему здоровым. - Безоплатный авторский онлайн-семинар Life-практикум 3.0 https://nikitametelitsa.ru/health?utm... - Полный Курс по Питанию. Реши проблемы с рационом раз и навсегда: https://biofed.ru/biohacker?utm_sourc... = = = = Давайте рассмотрим ТОП 5 правил здорового питания. Как правильно питаться, чтобы не заболеть? Какие принципы правильного питания мы знаем? Чем вредны углеводы и сахар? Как питается биохакер Никита Метелица? 00:00 – О чем будет это видео 00:48 - Не надо переедать 04:45 - Не запивайте еду водой 08:37 - Не смешивайте животные белки 12:05 - Минимизация углеводов и сахара 16:52 - Минимизировать приготовленную пищу = = = = - Читайте полезную информацию в других соц сетях: 👉 Заходите в мой Instagram, я там каждый день выкладываю ценные рилсы:   / n_metelitsa   👉 Вконтакте: https://vk.com/health_of_body_and_mind = = = = 👀 Смотрите больше полезных и интересных видео: 1) Как все успевать? 9 способов повысить личную эффективность и стать продуктивнее:    • Как все успевать? 9 способов повысить...   2) Как правильно пить ВОДУ и сколько нужно употреблять воды?    • Как правильно пить ВОДУ и сколько нуж...   3) 12 правил здорового СНА от Биохакера:    • 12 правил здорового СНА от Биохакера ...   4) Хиджама (кровопускание) это ПОЛЕЗНАЯ древняя процедура или ОПАСНЫЙ обман?    • Хиджама (кровопускание) это ПОЛЕЗНАЯ ...   5) Сыроедение ДО и ПОСЛЕ. 4 ГОДА личного опыта:    • Сыроедение ДО и ПОСЛЕ | 4 ГОДА личног...   #Питание #ПравильноеПитание #Биохакер #Еда #Белки #Жиры #Здоровье #ЗОЖ #Биохакинг