У нас вы можете посмотреть бесплатно Nager le crawl | Améliorer sa propulsion | la godille или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
La godille permet de développer son ressenti avec l'eau (bien sentir la pression de l'eau sur la main et l'avant-bras) et ainsi déplacer plus efficacement les masses d'eau pour une meilleure glisse. La première variante de l'exercice permet également de s'habituer à nager avec un coude haut pour une prise d'appui et une traction plus efficaces. Le coude doit rester le plus immobile possible. Seuls les mains et les avant-bras doivent bouger. remadas natación, sculling drill swimming