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Parar para darte cuenta - Javier Garcia-Campayo

Puedes ver la entrevista completa aquí: https://bit.ly/3ZKyh9U Puedes comprar el libro de Javier Aquí: https://tidd.ly/3LTAF8F Descubre la esencia de la pausa y la reflexión en esta entrevista única con el destacado Médico Psiquiatra, Javier García Campayo En esta nueva entrevista de Wake up conducido por Alejandro Guerra, el autor del libro "Parar para Vivir Mejor" comparte su visión sobre el significado y la importancia de detenerse en la vida para encontrar claridad y autodescubrimiento. Javier García Campayo, también Director del Máster de Mindfulness en la Universidad de Zaragoza, nos guía en un viaje de introspección y nos inspira a tomar un respiro en medio de nuestras ajetreadas vidas. Descubre cómo puedes darte cuenta de lo que realmente importa en tu vida y reflexionar sobre quién eres y cuál es tu papel en el mundo. Si estás buscando sabiduría para vivir una vida más plena y significativa, esta entrevista es una oportunidad imperdible. Sumérgete en las palabras de un experto en mindfulness y aprende cómo la pausa puede transformar tu perspectiva y llevarte hacia una vida más consciente. No te pierdas esta conversación reveladora! Suscríbete y activa las notificaciones para recibir más contenido inspirador.