Скачать с ютуб Джо Диспенза | Как перепрограммировать свой мозг и избавиться от негативных мыслей в хорошем качестве

Джо Диспенза | Как перепрограммировать свой мозг и избавиться от негативных мыслей

Сегодня мы с доктором Джо Диспензой, чтобы поговорить о связи между нашими мыслями и эмоциями. Джо объясняет важность обратить внимание на то, что поможет нам расти эмоционально и умственно. О силе мозга и как он может удерживать нас в прошлом, если мы позволим ему. А также о том, как знание правильной дыхательной практики может значительно помочь нам снять стресс и преодолеть тревожные мысли. Джо Диспенза - автор, спикер и исследователь, известный своей работой в области нейронаук, эпигенетики и квантовой физики. Он особенно известен своими учениями о связи между разумом и телом и потенциале людей преобразовывать свою жизнь через силу своих мыслей и эмоций. Джо регулярно проводит мастер-классы и семинары по всему миру, где он сочетает научные знания, практики медитации и практические упражнения, чтобы помочь людям раскрыть свой потенциал и создать более насыщенную жизнь. Его учения подчеркивают идею о том, что меняя свои мысли и эмоции, мы можем создавать новые нейронные связи в мозгу и в конечном итоге трансформировать нашу реальность. Друзья, обновлённое расписание мероприятий и курсов официального русскоязычного сообщества доктора Джо Диспенза в нашем Телеграм. Джо Диспенза «Формула» Джо Диспензы — это пошаговая система, которая поможет вам научиться создавать внешние изменения путем внутренней трансформации! Старт беcплатного модуля 20 июня. 23 июня стартует практический курс «ФОРМУЛА» доктора Джо Диспензы! Легендарный курс доктора Джо доступен для регистрации https://newnorma.ru/formula?gcao=2658... Вводный ознакомительный (бесплатный) курс «Новое мышление = Новая жизнь» доктора Джо https://edu.newnorma.ru/kursDD?gcao=4... Брюс Липтон Курс "Биология Веры" https://newnorma.ru/bruce-lipton?gcao... Грегг Брейден БЕСПЛАТНЫЙ мастер-класс "Коды мудрости" доступен для вас по ссылке: https://newnorma.ru/gregg-braden2?gca... Ссылка на курс Грегга Брейдена "Код Процветания" здесь: https://newnorma.ru/gregg-braden?gcao... Дипак Чопра Онлайн-курс Дипака Чопры «Природа Реальности» https://newnorma.ru/dch-course?gcao=2... Курс Брэдли Нельсона "Эмоциональный код исцеления" https://newnorma.ru/emotioncode?gcao=... Курс Экхарта Толле "Осознанное манифестирование" https://newnorma.ru/eckhart-tolle?gca... Саммит "В ПОТОКЕ 2024" https://newnorma.ru/summit2024?gcao=4... Наш Телеграм канал: https://t.me/CTOplus1 TIMESTAMPS: 00:00 – 00:42 Интро 00:42 – 04:00 Влияние мыслей на нашу жизнь 04:00 – 13:55 Как осознать своё бессознательное 13:55 – 15:28 Почему мы определяемся своим прошлым 15:28 – 17:17 Как эмоции заставляют нас переживать события прошлого. Взгляд с научной точки зрения 17:17 - 23:43 Почему так сложно измениться? 23:43 – 31:28 Как справиться со стрессом. Влияние стресса на нашу жизнь 31:28 – 35:06 О медитации 35:06 – 39:48 Сколько времени нужно, чтобы изменить себя 39:48 – 45:31 Как дыхательные практики влияют на сердечный ритм 45:31 - 01:01:23 Что происходит, когда вы эмоционально застряли в прошлом 01:01:23 - 01:03:48 Как переписать сценарий своей жизни 01:03:48 – 01:07:06 Медитация с дыханием и без дыхания Source: Jay Shetty Podcast