У нас вы можете посмотреть бесплатно أفضل طريقة مثبتة علميا لحرق الدهون العنيدة وإنقاص الشعور بالجوع | 300 دقيقة كارديو إسبوعياً или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
هل يمكن أن تساعدنا ممارسة الرياضة على التخلص من أرطال من الدهون ؟ وجدت دراسة جديدة مثيرة للاهتمام شملت رجال ونساء يعانون من زيادة الوزن أن التمرين يمكن أن يساعدنا في إنقاص الوزن ، جزئيًا عن طريق إعادة تشكيل هرمونات الشهية. خلينا نشوف كيف وليش ! ........ المقدمة : 00:00 - 01:50 علاقة الرياضة بالجوع والشبع : 01:51 - 02:42 ما هي السعرات الحرارية الداخلة : 02:43 - 03:13 ما هي السعرات الحرارية الخارجة : 03:14 - 03:49 كيف تتم عملية خسارة الوزن : 03:50 - 05:30 ما هو هرمون اللبتن : 05:31 - 06:39 كيف يتأثر هرمون الشهية بالتمارين الرياضية : 06:40 - 11:27 الخلاصة : 11:30 - 12:50 #sarapopfit #workout #cardio ...... افضل طريقة مثبتة علميا لحرق الدهون العنيدة كيف اتحكم بالجوع خسارة الوزن بخطة مثبتة عليما سر ونجاح خسارة الوزن رفع حرق الدهون بالجسم كم كيلو تخسر بالرياضة خسارة وزن بدون حرمان .. Instagram : حسابي الانستقرام الوحيد sarapopfit Inquiries : [email protected]