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박문호 박사의 생명현상 특강 3부 / 근육이 느려지면 뇌가 느려진다 / 나이 들수록 근육을 키워라! / 신체 예산 어떻게 관리해야 할까?

#박문호박사 #과학강의 #유나아카데미 #면역과노화 겉은 멀쩡한데 늘 피곤하다면 뭐가 문제일까? 문제는 간과 혈관~ 몸이 나에게 보내는 신호를 그냥 넘기지 마세요! 잘못된 생활 습관은 누적되어 60대가 되면 내 몸을 통제하기 힘들어진다~ 나이가 들면서 놓치지 말아야 할 내 몸에 대한 이야기! 지금 시작합니다 ▶ 주요 내용 01:22 지질(지방)은 어떻게 분해, 흡수되는가 05:50 쓸개가 없다면 지방을 어떻게 흡수하지? 09:55 내 몸의 건강척도, 혈관과 염증 15:53 비만은 전신 혈관에 일어나는 염증반응이다?! 17:10 신체 예산을 통제하라! 25:12 나이가 들수록 근육과 뇌를 키워라 34:37 스트레스를 받으면 왜 단 것을 찾을까? ▶ 콘텐츠 후원하기 1.계좌후원 : 신한은행 100-026-243815(대한불교 조계종 선다암) 2.후원링크 : http://www.una.or.kr/share/guide.php 3.후원문의 : 02-3216-1789 / 010-8942-1789 4.카카오채널 : 【유나방송】을 검색하세요. ★구독과 좋아요는 사랑입니다~ 꾸욱! ▶ 더 많은 유나방송 소식을 보려면 유나방송 홈페이지 클릭!! www.una.or.kr