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グラトリ初心者の悩み解決～板を曲げて使いこなす！！～

初心者でもガチスノーボードウェブサイト　　https://gati-snowboard.com チャンネル登録宜しくお願いします!　　   / @user-tc1ke1oh9s   ＝＝＝目次＝＝＝ 1:08 【全体像】 1:38 【ステージ1】　必ず板を曲げる方法 2:44 【ステージ２】　実践形に発展させる 4:46 【ステージ３】　曲げ方のバリエーションを増やして慣れる 6:55 【ステージ４】　オーリー・ノーリー・テール/ノーズプレス全てに効果の高い動きをマスター 9:25 【まとめと次の展望】 板が曲がらないっていうのは、言い換えると板のしなり（フレックスと言われるもの）の扱いに慣れていないということだと思います。フレックスの扱いは、グラトリをやるうえでの最初の壁なので、この壁を壊していきましょう！プラスこのビデオで紹介する方法は、できるようになった後も準備体操（ストレッチ）的に使えるので、もし、使えそうだなって思う内容があったらいつものルーティーンに取り入れてみてください。 【板の硬さについて】 グラトリは一般的には柔らかい板の方がやりやすいといわれています。柔らかい方が板が曲がる度合いが大きいので、見た目も派手ではあります。ただし、硬い板を使っていても十分できます。同じ力を加えた場合、曲がる度合いが小さいのでできてないのではと不安になるかもしれませんが…派手に曲がっているかどうかではなく、自分が板からの反発を感じているかどうかを重視してください！ ※参考動画 ・グラトリに必要な板の扱い方を知りたい人 グラトリ初心者が一から始める！板の使い方練習手順【フレックスとトーションを使いこなす】    • グラトリ初心者が一から始める！板の使い方練習手順【フレックスとトーションを...   ・回転に必要な上半身の動きを知りたい人 ＜その１＞ スノーボード上半身の基本①｜技の成功率をUPさせる上半身の動かし方    • スノーボード上半身の基本①｜技の成功率をUPさせる上半身の動かし方～グラト...   ＜その２＞ スノーボード上半身の基本②｜先行動作～スピンをするための上半身の動かし方～    • スノーボード上半身の基本②｜先行動作～グラトリ・キッカー・ジブでスピンをす...   ・オーリーのやり方を知りたい人 スノーボードのオーリー、練習のコツ｜初心者でも順を追ってすぐできるようになる！    • スノーボードのオーリー、練習のコツ｜初心者でも順を追ってすぐできるようになる！   ・ワンフットで滑れるようになると、体軸が強化されてグラトリにも効果大 カービングの特効薬～半日以内にマスターするワンフットフリーラン～    • カービングの特効薬～半日以内にマスターするワンフットフリーラン～