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『死なないための防災対策(全4話)』の2話目、大地震などで即死しないための備えとして「建物と室内の安全対策」について解説をします。 いつ発生してもおかしくない首都直下地震や南海トラフ地震…「地震対策をしたい!でも何から手を付ければいいか分からない!」という方に向けて、重要なポイントをまとめて確認できます、ぜひご活用ください! ---------- ■はじめに 00:00 タイトルコール 00:23 地震対策の考え方 01:47 今後30年以内に大地震が生じる全国の確率 02:40 過去30年間に日本で生じた大地震の状況 ---------- 03:47 建物と室内の安全対策について ■建物対策 ∟ 04:16 「建物の頑丈さ」…新耐震基準と旧耐震基準 ∟ 09:33 「耐震助成」耐震診断やリフォームの助成金について ■室内対策 ∟ 10:30 「室内の安全対策」まずやるべきことは? ∟ 11:52 「金具」を使った家具の直接固定方法 ∟ 16:10 「粘着器具」を使った家具や家電の固定方法 ∟ 18:14 「突っ張り棒」を用いた背の高い家具の固定方法 ∟ 21:08 荷物の「落下防止」と自動的に扉ロックする「耐震ラッチ」 ∟ 23:42 「キャスター」付きの棚やオフィス器具の固定 ∟ 24:54 「ガラスの飛散防止」対策のポイント・ECの活用 ■火災と停電 ∟ 28:28 「火災対策」でオシャレな消火器が有効な理由 ∟ 32:19 「火災警報器」逃げ遅れを防止する ∟ 34:07 「感震ブレーカー」をうかつに付けると危険になる ∟ 37:02 「自動点灯ライト」で生活を邪魔しない停電対策 ∟ 38:25 「枕元ポーチ」で停電時の室内移動対策 ■救助と手当 ∟ 40:52 「救助と手当」…応急手当と救助用品の準備 ∟ 42:44 「トリアージ」状況では骨折の自力対応が必要 ∟ 45:21 「救助用品」でクラッシュ症候群による死亡を回避 ■ 48:05 まとめ:地震対策5つのやることリスト ---------- ■関連サイト 「備える.jp」総合防災情報サイト https://sonaeru.jp/ 「Twitter」最新の防災・災害情報をお届け! / sonaeru