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아기 밤잠과 낮잠의 상관관계, 월령별 낮잠 권장 횟수 및 시간을 알려드립니다.

밤잠을 잘 재우기 위해 낮잠은 안자도 된다는 이야기 들어보셨나요? 낮잠을 재우기 어려워 발을 동동 굴르는 엄마에게 그런 이야기는 또 혹 하기도 하지요. 오늘은 아기의 낮잠과 밤잠에 대해서 이야기 해 보겠습니다. 아기가 어떻게 하면 밤잠을 더 잘 잘까요? 00:21 낮잠을 못잘때 자동차 태워서 재우는건 괜찮을까? 01:52 낮잠을 일부러 안 재우면 밤에 더 잘 잘까요? 01:58 밤잠을 못 자는 이유 04:28 낮잠을 얼마나 자야 할까요? 05:01 아기들의 낮잠 간격 유지는 어떻게 하면 좋을까요? 06:30 수유텀 권장 시간표 07:05 낮잠 연장이 힘드시다면? 07:28 알잠 프리미엄 아기 수면 2주 코칭 07:40 밤잠을 잘 재우기 위해서 체크해야 할 것 08:43 수면 환경 점검해보기 09:24 우리 아기의 총 수면 시간을 체크해주세요 무료상담카페 http://cafe.naver.com/8to7 전문의 영유아 수면 상담 https://www.babysleep.co.kr/ 알잠 수면교육 컨설팅 구매 https://smartstore.naver.com/betokorea 알잠슈트 구매 https://smartstore.naver.com/betokore... 알잠 앱 다운로드(안드로이드 플레이스토어) https://play.google.com/store/apps/de... 알잠 앱 다운로드(iOS 앱스토어) https://itunes.apple.com/kr/app/%EC%9... 알잠 인스타그램   / alzam_babysleep   아기잠연구소 포스트 https://post.naver.com/ghktnseo 알잠 홈페이지 http://www.alzam.co.kr