📌 Убираем боли в шее - упражнение с теннисным мячом - скачать с ютуб видео или музыку на рингтон в хорошем качестве

Скачать бесплатно Убираем боли в шее - упражнение с теннисным мячом в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Убираем боли в шее - упражнение с теннисным мячом или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Убираем боли в шее - упражнение с теннисным мячом в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Убираем боли в шее - упражнение с теннисным мячом

Проводим работу над ошибками. Что мешает шее? Шея не любит не симметричных нагрузок которые приходятся на плечевой пояс. Как можно самостоятельно помочь шее? Упражнение, которое позволяет запустить межлопаточную зону с помощью теннисного мяча. ВАЖНО! Никогда не крутите головой, пытаясь улучшить кровоток в шейном отделе позвоночника, никаких запрокидываний - это очень травмирующая нагрузка. Желаю всем, хорошей крепкой шеи и отсутствия болей! Ознакомится с методикой Очеретиной Ирины Геннадьевны, автора видео, можно на официальном сайте http://ariadna45.ru/o_metodike/

Comments